إن إجراء عملية قسطرة القلب يمثل خطوة حيوية في علاج الأمراض القلبية وتحسين جودة حياة المرضى.
لكن بمجرد انتهاء العملية، يصبح الاهتمام بالعناية بالقلب والجسم بشكل عام أمراً حيوياً لضمان نجاح العملية وتحقيق أقصى فوائد منها.
في هذا المقال، يتناول الدكتور إسلام أبو سيدو أخصائي قلب وأوعية دموية أهمية تقديم تعليمات بعد عملية قسطرة القلب، كما يقدم الطبيب بعض النصائح العملية لضمان تطبيق هذه التعليمات بشكل فعّال ومستدام، لضمان الحفاظ على صحة القلب والعمر الطويل.
تعليمات بعد قسطرة القلب التتي تتم عن طريق الفخذ
يوصي الطبيب غالبًا ببعض التعليمات بعد الانتهاء من إجراء قسطرة القلب التي تتم عن طريق الفخذ، وتشمل ما يلي:
العناية بجرح قسطرة القلب
وتتضمن تعليمات بعد قسطرة القلب ما يلي:
- تبديل ضمادة العملية بضمادة أخرى، وأسهل طريقة للقيام بذلك هي أثناء الاستحمام، ولا داعي للقلق إذا تحول موقع العملية للون الأسود أو الأزرق حيث أنه قد يبدأ بالاختفاء بعد عدة أيام.
- يفضل غسل المنطقة التي حول موقع القسطرة مرة واحدة على الأقل يوميًا بالماء والصابون، ولكن يجب الحرص على عمل ذلك بلطف.
- يجب الحفاظ على نظافة المنطقة وتجفيفها جيدًا، مع الحرص على إبعاد الكريمات والمستحضرات والمراهم عن موقع العملية.
- ينصح بارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية فضفاضة لتجنب الضغط على موقع العملية.
أمور لا تفعلها بعد إجراء القسطرة
يوجد بعض الأمور التي يجب على المريض تجنبها بعد إجراء القسطرة، وهي كالتالي:
- عدم الاستحمام أو نقع الجسم بحوض الاستحمام، أو الذهاب إلى الجاكوزي أو حمام السباحة أو البحيرة لمدة أسبوع على الأقل بعد الإجراء.
- عدم الضغط على الأمعاء خلال أول 3 – 4 أيام بعد إجراء القسطرة لتجنب النزيف من موقع العملية.
- الابتعاد عن رفع الأشياء الثقيلة أو دفع أو سحب الأشياء الثقيلة خلال أول 5 – 7 أيام بعد الإجراء.
- عدم المشاركة في أي أنشطة مجهدة أو القيام بالتمارين الرياضية الشاقة خاصة أول 5 أيام بعد الإجراء.
- عند صعود الدرج أو النزول منه إذا لزم الأمر، يفضل أن يتم الأمر أبطأ من المعتاد، بالإضافة إلى أن المشي لمسافات قصيرة على سطح مستو أمر جيد.
- عدم ممارسة النشاط الجنسي لمدة 2 – 5 أيام، ويفضل سؤال الطبيب عن الوقت المناسب لذلك.
اقرأ أيضًا: ضعف عضلة القلب
نصائح لتعزيز صحة القلب بعد إجراء القسطرة
بعد أن قدم لك الدكتور إسلام أبو سيدو أخصائي قلب وأوعية دموية تعليمات بعد قسطرة القلب، نقدم لك بعض النصائح المهمة التي تساعد على تعافي القلب بعد إجراء القسطرة وتعزيز صحته، وتشمل ما يلي:
اتباع نظام غذائي صحي
يعد النظام الغذائي الصحي خاصة بعد إجراء قسطرة القلب أمرًا مهمًا لتعافي القلب وتعزيز صحته، حيث أنه ينصح بتناول الأطعمة التالية:
الفواكه والخضروات
ثبت أن بعض الفواكه والخضروات تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى وتحسين صحة القلب، وذلك لاحتوائها على الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة القوية.
الألياف الغذائية
يجب الحرص على تضمين الأطعمة الغنية بالألياف، حيث أنه يرتبط تناول الألياف الغذائية بانخفاض وزن الجسم وضغط الدم والكوليسترول بالإضافة إلى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على الألياف:
- الحبوب الكاملة.
- البقوليات.
- الفواكه والخضروات
الأسماك
تعد الأسماك مهمة جدًا لصحة القلب بسبب احتوائها على دهون أوميغا 3 الدهنية، وهذا يساعد في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي ومستويات الدهون الثلاثية في الدم.
الابتعاد عن الأطعمة المضرة
تؤدي بعض الأطعمة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنها قد تزيد من مستويات الكوليسترول مما يؤدي لتراكم الترسبات في الشرايين والإصابة بتصلب الشرايين.
ومن أبرز الأمثلة على الأطعمة التي يجب تجنبها ما يلي:
- الدهون المتحولة في المخبوزات والسمن ورقائق البطاطس.
- الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات.
- المشروبات الكحولية.
ممارسة التمارين الرياضية
من المعروف أن ممارسة الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تعزيز الصحة القلبية والوقاية من الأمراض المزمنة الأخرى.
وثبت بشكل خاص أن بعض التمارين الرياضية تساهم بشكل كبير في صحة القلب، ومن الأمثلة عليها:
- التمارين الهوائية.
- المشي.
- السباحة.
- ركوب الدراجات.
لكن يجدر التنويه أنه يجب استشارة الطبيب أولًا لمعرفة التمارين الرياضية المناسبة خاصة بعد إجراء قسطرة القلب.
النوم الصحي والجيد
يعد النوم الصحي والجيد عنصر أساسي لتعافي القلب خاصة بعد إجراء القسطرة، لذلك ينصح بالنوم لمدة 7 – 8 ساعات على الأقل في كل ليلة باعتبارها المدة المثالية لدعم صحة القلب.
الابتعاد عن الأشياء التي تسبب التوتر
يؤثر الإجهاد طويل الأمد على صحة القلب وهذا يساهم في زيادة الالتهاب، وهذا بدوره يؤثر على وظيفة القلب.
لذلك يجب اتخاذ خطوات تساعد على تقليل مستويات التوتر من خلال ممارسة بعض تقنيات الاسترخاء، مثل:
- اليوغا.
- التأمل.
- ممارسة التنفس العميق.
التوقف عن التدخين
يعد التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، لذلك يفضل الابتعاد عن التدخين ومنتجات التبغ الأخرى.
متى يجب الحصول على الرعاية الطبية الفورية؟
يجب الذهاب إلى الطبيب فورًا في حال حدوث واحد أو أكثر من الأعراض التالية:
- درجة حرارة أعلى من 36 درجة مئوية خلال 24 ساعة.
- نزيف في موقع القسطرة.
- ألم في الصدر.
- زيادة التورم أو الاحمرار في موقع القسطرة.
- الشعور بألم أو تنميل أو وخز في إحدى الساقين.
- تغير في اللون أو فقدان الإحساس في إحدى الساقين.
اقرأ أيضًا: أهم أعراض الجلطة القلبية
في النهاية يعد تقديم تعليمات بعد قسطرة القلب والإرشادات الملائمة أمراً بالغ الأهمية، فهو يساهم في تعزيز الوعي الصحي للمرضى وأسرهم، ويساعدهم على فهم الخطوات الضرورية للعناية بصحتهم وتجنب المضاعفات المحتملة.
من خلال توجيهات مبسطة ومفهومة يقدمها لك الدكتور إسلام أبو سيدو أخصائي قلب وأوعية دموية في العيادة، يمكن للمرضى تعزيز عملية الشفاء والعودة إلى حياتهم الطبيعية بثقة ويقين.
المصادر:
- Cardiac Catheterization: care at home (Adult). (n.d.). https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/cardiac-catheterization-care-at-home-adult
- After your cardiac catheterization | Cleveland Clinic. (n.d.). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/departments/heart/patient-education/recovery-care/interventional-procedures/after-your-cardiac-catheterization
- Cardiac catheterization – discharge : MedlinePlus Medical Encyclopedia. (n.d.). https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000096.htm
- How to improve heart health naturally? (2024, March 7). Ask the Expert | Cytoplan. https://www.cytoplan.co.uk/ask-the-expert/how-to-improve-heart-health-naturally-